[ Forside ] [ Frugter ] [ Grøntsager ] [ Nødder ] [ Bælgplanter ]
[ Vitaminer ] [ Mineraler ] [ Egenskaber ]

Forårsløg, rå
Allium cepa L.
ID Komponent Indhold/100g ADT (% af ADT i 100g) ADT børn (% af ADT i 100g) 0 Energi 139 kJ - - - - 1 Protein, total 1.8 g - - - - 2 --total-N 0.3 g - - - - 3 Fedt, total 0.2 g - - - - 4 --mættede fedtsyrer 0 g - - - - 5 --monoumætt. fedtsyrer 0 g - - - - 6 --polyumætt. fedtsyrer 0.1 g - - - - 7 --kulhydrat, tilgængelig 4.7 g - - - - 8 Kulhydrat, total 7.3 g - - - - 9 --tilsat sukker 0 g - - - - 10 --kostfibre 2.6 g - - - - 13 Vand 89.8 g - - - - 14 A-vitamin 250 RE 800 31 400 63 23 D-vitamin 0 µg 12 0 5 0 36 B1-vitamin, thiamin 0.055 mg 1.1 5 0.7 8 37 B2-vitamin, riboflavin 0.08 mg 1.4 6 0.8 10 38 Niacin 0.858 NE 1 86 0.6 143 39 --niacin 0.525 mg 16 3 9 6 40 --tryptofans bidrag 0.333 mg - - - - 41 B6-vitamin 0.061 mg 1.4 4 0.8 8 45 Pantothensyre 0.075 mg 6 1 2 4 47 Folat 64 µg 200 32 75 85 49 B12-vitamin 0 µg 2.5 0 1 0 50 C-vitamin 22.1 mg 80 28 40 55 56 Natrium, Na 16 mg - - - - 57 Kalium, K 276 mg - - - - 58 Calcium, Ca 72 mg 800 9 600 12 59 Magnesium, Mg 20 mg 375 5 85 24 60 Phosphor, P 37 mg 700 5 470 8 61 Jern, Fe 1.48 mg 14 11 8 19 64 Kobber, Cu 0.083 mg 1 8 0.34 24 65 Zink, Zn 0.39 mg 10 4 5 8 67 Mangan, Mn 0.16 mg 2 8 1.2 13 69 Selen, Se 0.6 µg 55 1 20 3 223 Cholesterol 0 mg - - - - 244 Tryptofan 20 mg - - - -