Frugt og grønt og alt det der ...

Skriv fx "vitamin" i søgefeltet for kun at få vist vitaminer. Eller skriv A- for A-vitamin osv.
Sorter efter en bestemt kolonne i tabellen ved at klikke på kolonnens overskrift.

Paradisæble, råt

Malus sylvstris Miller. ssp. mitis (Wallr.) Mansf. var paradisi

ID	Komponent	Indhold/100g	ADT	(% af ADT i 100g)	ADT børn	(% af ADT i 100g)
0	Energi	352 kJ	-	-	-	-
1	Protein, total	0.4 g	-	-	-	-
2	--total-N	0.1 g	-	-	-	-
3	Fedt, total	0.3 g	-	-	-	-
4	--mættede fedtsyrer	0.1 g	-	-	-	-
5	--monoumætt. fedtsyrer	0 g	-	-	-	-
6	--polyumætt. fedtsyrer	0.1 g	-	-	-	-
7	--kulhydrat, tilgængelig	19.4 g	-	-	-	-
8	Kulhydrat, total	20 g	-	-	-	-
9	--tilsat sukker	0 g	-	-	-	-
10	--kostfibre	0.6 g	-	-	-	-
13	Vand	78.9 g	-	-	-	-
14	A-vitamin	2 RE	800	0	400	1
23	D-vitamin	0 µg	12	0	5	0
36	B1-vitamin, thiamin	0.03 mg	1.1	3	0.7	4
37	B2-vitamin, riboflavin	0.02 mg	1.4	1	0.8	3
38	Niacin	0.167 NE	1	17	0.6	28
39	--niacin	0.1 mg	16	1	9	1
40	--tryptofans bidrag	0.067 mg	-	-	-	-
49	B12-vitamin	0 µg	2.5	0	1	0
50	C-vitamin	8 mg	80	10	40	20
56	Natrium, Na	1 mg	-	-	-	-
57	Kalium, K	194 mg	-	-	-	-
58	Calcium, Ca	18 mg	800	2	600	3
59	Magnesium, Mg	7 mg	375	2	85	8
60	Phosphor, P	15 mg	700	2	470	3
61	Jern, Fe	0.36 mg	14	3	8	5
64	Kobber, Cu	0.067 mg	1	7	0.34	20
67	Mangan, Mn	0.115 mg	2	6	1.2	10
223	Cholesterol	0 mg	-	-	-	-
244	Tryptofan	4 mg	-	-	-	-