[ Forside ] [ Frugter ] [ Grøntsager ] [ Nødder ] [ Bælgplanter ]
[ Vitaminer ] [ Mineraler ] [ Egenskaber ]

Honningmelon, rå
Cucumis melo L.
ID Komponent Indhold/100g ADT (% af ADT i 100g) ADT børn (% af ADT i 100g) 0 Energi 96 kJ - - - - 1 Protein, total 0.6 g - - - - 2 --total-N 0.1 g - - - - 3 Fedt, total 0.2 g - - - - 4 --mættede fedtsyrer 0.1 g - - - - 5 --monoumætt. fedtsyrer 0 g - - - - 6 --polyumætt. fedtsyrer 0.1 g - - - - 7 --kulhydrat, tilgængelig 4.3 g - - - - 8 Kulhydrat, total 5 g - - - - 9 --tilsat sukker 0 g - - - - 10 --kostfibre 0.7 g - - - - 13 Vand 94 g - - - - 14 A-vitamin 1.27 RE 800 0 400 0 23 D-vitamin 0 µg 12 0 5 0 26 E-vitamin 0.05 α-TE 12 0 12 0 35 K-vitamin 0 µg 75 0 30 0 36 B1-vitamin, thiamin 0.025 mg 1.1 2 0.7 4 37 B2-vitamin, riboflavin 0.019 mg 1.4 1 0.8 2 38 Niacin 0.751 NE 1 75 0.6 125 39 --niacin 0.734 mg 16 5 9 8 40 --tryptofans bidrag 0.017 mg - - - - 41 B6-vitamin 0.056 mg 1.4 4 0.8 7 45 Pantothensyre 0.105 mg 6 2 2 5 47 Folat 15 µg 200 8 75 20 49 B12-vitamin 0 µg 2.5 0 1 0 50 C-vitamin 15.6 mg 80 20 40 39 56 Natrium, Na 30.1 mg - - - - 57 Kalium, K 245 mg - - - - 58 Calcium, Ca 6 mg 800 1 600 1 59 Magnesium, Mg 8.16 mg 375 2 85 10 60 Phosphor, P 20.5 mg 700 3 470 4 61 Jern, Fe 0.5 mg 14 4 8 6 64 Kobber, Cu 0.041 mg 1 4 0.34 12 65 Zink, Zn 0.081 mg 10 1 5 2 66 Jod, I 0 µg 150 0 70 0 67 Mangan, Mn 0.041 mg 2 2 1.2 3 68 Chrom, Cr 0 µg 40 0 11 0 69 Selen, Se 0 µg 55 0 20 0 72 Nikkel, Ni 7 µg - - - - 138 Sukkerarter, ialt 4.3 g - - - - 223 Cholesterol 0 mg - - - - 244 Tryptofan 1 mg - - - -