[ Forside ] [ Frugter ] [ Grøntsager ] [ Nødder ] [ Bælgplanter ]
[ Vitaminer ] [ Mineraler ] [ Egenskaber ]

Daddel, tørret
Phoenix dactylifera L.
ID Komponent Indhold/100g ADT (% af ADT i 100g) ADT børn (% af ADT i 100g) 0 Energi 1377 kJ - - - - 1 Protein, total 2 g - - - - 2 --total-N 0.3 g - - - - 3 Fedt, total 0.5 g - - - - 4 --mættede fedtsyrer 0.2 g - - - - 5 --monoumætt. fedtsyrer 0 g - - - - 6 --polyumætt. fedtsyrer 0.2 g - - - - 7 --kulhydrat, tilgængelig 74.9 g - - - - 8 Kulhydrat, total 81.3 g - - - - 9 --tilsat sukker 0 g - - - - 10 --kostfibre 6.4 g - - - - 13 Vand 14.6 g - - - - 14 A-vitamin 1.67 RE 800 0 400 0 23 D-vitamin 0 µg 12 0 5 0 36 B1-vitamin, thiamin 0.03 mg 1.1 3 0.7 4 37 B2-vitamin, riboflavin 0.09 mg 1.4 6 0.8 11 38 Niacin 2.1 NE 1 210 0.6 350 39 --niacin 1.2 mg 16 8 9 13 40 --tryptofans bidrag 0.9 mg - - - - 41 B6-vitamin 0.13 mg 1.4 9 0.8 16 45 Pantothensyre 0.78 mg 6 13 2 39 46 Biotin 0 µg 50 0 8 0 47 Folat 21 µg 200 11 75 28 49 B12-vitamin 0 µg 2.5 0 1 0 50 C-vitamin 3 mg 80 4 40 8 56 Natrium, Na 6 mg - - - - 57 Kalium, K 643 mg - - - - 58 Calcium, Ca 50.9 mg 800 6 600 8 59 Magnesium, Mg 54 mg 375 14 85 64 60 Phosphor, P 56 mg 700 8 470 12 61 Jern, Fe 1 mg 14 7 8 13 64 Kobber, Cu 0.26 mg 1 26 0.34 76 65 Zink, Zn 5.1 mg 10 51 5 102 66 Jod, I 1.8 µg 150 1 70 3 67 Mangan, Mn 0.4 mg 2 20 1.2 33 68 Chrom, Cr 80 µg 40 200 11 727 69 Selen, Se 2 µg 55 4 20 10 72 Nikkel, Ni 33 µg - - - - 138 Sukkerarter, ialt 63.9 g - - - - 221 Transfedtsyrer, total 0 g - - - - 223 Cholesterol 0 mg - - - - 244 Tryptofan 54 mg - - - -