[ Forside ] [ Frugter ] [ Grøntsager ] [ Nødder ] [ Bælgplanter ]
[ Vitaminer ] [ Mineraler ] [ Egenskaber ]

Netmelon, rå
Cucumis melo L. var. reticulatus Naud.
ID Komponent Indhold/100g ADT (% af ADT i 100g) ADT børn (% af ADT i 100g) 0 Energi 107 kJ - - - - 1 Protein, total 0.8 g - - - - 2 --total-N 0.1 g - - - - 3 Fedt, total 0.2 g - - - - 4 --mættede fedtsyrer 0 g - - - - 5 --monoumætt. fedtsyrer 0 g - - - - 6 --polyumætt. fedtsyrer 0 g - - - - 7 --kulhydrat, tilgængelig 4.6 g - - - - 8 Kulhydrat, total 5.6 g - - - - 9 --tilsat sukker 0 g - - - - 10 --kostfibre 1 g - - - - 13 Vand 93 g - - - - 14 A-vitamin 91.7 RE 800 11 400 23 23 D-vitamin 0 µg 12 0 5 0 26 E-vitamin 0.05 α-TE 12 0 12 0 35 K-vitamin 0 µg 75 0 30 0 36 B1-vitamin, thiamin 0.03 mg 1.1 3 0.7 4 37 B2-vitamin, riboflavin 0.03 mg 1.4 2 0.8 4 38 Niacin 0.667 NE 1 67 0.6 111 39 --niacin 0.6 mg 16 4 9 7 40 --tryptofans bidrag 0.067 mg - - - - 41 B6-vitamin 0.055 mg 1.4 4 0.8 7 45 Pantothensyre 0.23 mg 6 4 2 12 46 Biotin 0 µg 50 0 8 0 47 Folat 30 µg 200 15 75 40 49 B12-vitamin 0 µg 2.5 0 1 0 50 C-vitamin 14 mg 80 18 40 35 56 Natrium, Na 16.4 mg - - - - 57 Kalium, K 171 mg - - - - 58 Calcium, Ca 16.8 mg 800 2 600 3 59 Magnesium, Mg 9.2 mg 375 2 85 11 60 Phosphor, P 25.4 mg 700 4 470 5 61 Jern, Fe 0.27 mg 14 2 8 3 64 Kobber, Cu 0.04 mg 1 4 0.34 12 65 Zink, Zn 0.1 mg 10 1 5 2 66 Jod, I 0.32 µg 150 0 70 0 67 Mangan, Mn 0 mg 2 0 1.2 0 68 Chrom, Cr 0 µg 40 0 11 0 69 Selen, Se 0 µg 55 0 20 0 72 Nikkel, Ni 7 µg - - - - 138 Sukkerarter, ialt 5 g - - - - 221 Transfedtsyrer, total 0 g - - - - 223 Cholesterol 0 mg - - - - 244 Tryptofan 4 mg - - - -