[ Forside ] [ Frugter ] [ Grøntsager ] [ Nødder ] [ Bælgplanter ]
[ Vitaminer ] [ Mineraler ] [ Egenskaber ]

Løg, rå
Allium cepa L.
ID Komponent Indhold/100g ADT (% af ADT i 100g) ADT børn (% af ADT i 100g) 0 Energi 191 kJ - - - - 1 Protein, total 1.6 g - - - - 2 --total-N 0.3 g - - - - 3 Fedt, total 0.3 g - - - - 4 --mættede fedtsyrer 0.1 g - - - - 5 --monoumætt. fedtsyrer 0 g - - - - 6 --polyumætt. fedtsyrer 0.1 g - - - - 7 --kulhydrat, tilgængelig 8.1 g - - - - 8 Kulhydrat, total 10 g - - - - 9 --tilsat sukker 0 g - - - - 10 --kostfibre 1.9 g - - - - 13 Vand 87.7 g - - - - 14 A-vitamin 2.5 RE 800 0 400 1 23 D-vitamin 0 µg 12 0 5 0 26 E-vitamin 0.07 α-TE 12 1 12 1 36 B1-vitamin, thiamin 0.041 mg 1.1 4 0.7 6 37 B2-vitamin, riboflavin 0.015 mg 1.4 1 0.8 2 38 Niacin 0.517 NE 1 52 0.6 86 39 --niacin 0.2 mg 16 1 9 2 40 --tryptofans bidrag 0.317 mg - - - - 41 B6-vitamin 0.165 mg 1.4 12 0.8 21 45 Pantothensyre 0.13 mg 6 2 2 7 46 Biotin 0.9 µg 50 2 8 11 47 Folat 36 µg 200 18 75 48 49 B12-vitamin 0 µg 2.5 0 1 0 50 C-vitamin 8.19 mg 80 10 40 20 56 Natrium, Na 2.9 mg - - - - 57 Kalium, K 193 mg - - - - 58 Calcium, Ca 22.9 mg 800 3 600 4 59 Magnesium, Mg 9.6 mg 375 3 85 11 60 Phosphor, P 40.1 mg 700 6 470 9 61 Jern, Fe 0.33 mg 14 2 8 4 64 Kobber, Cu 0.061 mg 1 6 0.34 18 65 Zink, Zn 0.16 mg 10 2 5 3 66 Jod, I 0.9 µg 150 1 70 1 67 Mangan, Mn 0.23 mg 2 12 1.2 19 68 Chrom, Cr 0.7 µg 40 2 11 6 69 Selen, Se 0.5 µg 55 1 20 3 72 Nikkel, Ni 3.55 µg - - - - 138 Sukkerarter, ialt 5.98 g - - - - 221 Transfedtsyrer, total 0 g - - - - 223 Cholesterol 0 mg - - - - 244 Tryptofan 19 mg - - - -