Frugt og grønt og alt det der ...

Skriv fx "vitamin" i søgefeltet for kun at få vist vitaminer. Eller skriv A- for A-vitamin osv.
Sorter efter en bestemt kolonne i tabellen ved at klikke på kolonnens overskrift.

Fennikel, knold, rå

Foeniculum vulgare (Miller) var. azoricum

ID	Komponent	Indhold/100g	ADT	(% af ADT i 100g)	ADT børn	(% af ADT i 100g)
0	Energi	98 kJ	-	-	-	-
1	Protein, total	1.4 g	-	-	-	-
2	--total-N	0.2 g	-	-	-	-
3	Fedt, total	0.2 g	-	-	-	-
7	--kulhydrat, tilgængelig	3 g	-	-	-	-
8	Kulhydrat, total	5 g	-	-	-	-
9	--tilsat sukker	0 g	-	-	-	-
10	--kostfibre	2 g	-	-	-	-
13	Vand	93.8 g	-	-	-	-
14	A-vitamin	11.7 RE	800	1	400	3
23	D-vitamin	0 µg	12	0	5	0
36	B1-vitamin, thiamin	0.03 mg	1.1	3	0.7	4
37	B2-vitamin, riboflavin	0.11 mg	1.4	8	0.8	14
38	Niacin	0.6 NE	1	60	0.6	100
39	--niacin	0.2 mg	16	1	9	2
40	--tryptofans bidrag	0.4 mg	-	-	-	-
41	B6-vitamin	0.059 mg	1.4	4	0.8	7
47	Folat	30 µg	200	15	75	40
49	B12-vitamin	0 µg	2.5	0	1	0
50	C-vitamin	9 mg	80	11	40	23
56	Natrium, Na	27 mg	-	-	-	-
57	Kalium, K	395 mg	-	-	-	-
58	Calcium, Ca	30.2 mg	800	4	600	5
59	Magnesium, Mg	11 mg	375	3	85	13
60	Phosphor, P	38.8 mg	700	6	470	8
61	Jern, Fe	0.32 mg	14	2	8	4
65	Zink, Zn	0.22 mg	10	2	5	4
68	Chrom, Cr	1 µg	40	3	11	9
69	Selen, Se	0 µg	55	0	20	0
72	Nikkel, Ni	34 µg	-	-	-	-
138	Sukkerarter, ialt	2.1 g	-	-	-	-
223	Cholesterol	0 mg	-	-	-	-