[ Forside ] [ Frugter ] [ Grøntsager ] [ Nødder ] [ Bælgplanter ]
[ Vitaminer ] [ Mineraler ] [ Egenskaber ]

Radise, rå
Raphanus sativus L. var. sativus
ID Komponent Indhold/100g ADT (% af ADT i 100g) ADT børn (% af ADT i 100g) 0 Energi 48 kJ - - - - 1 Protein, total 0.8 g - - - - 2 --total-N 0.1 g - - - - 3 Fedt, total 0.1 g - - - - 4 --mættede fedtsyrer 0 g - - - - 5 --monoumætt. fedtsyrer 0 g - - - - 6 --polyumætt. fedtsyrer 0 g - - - - 7 --kulhydrat, tilgængelig 1.2 g - - - - 8 Kulhydrat, total 2.5 g - - - - 9 --tilsat sukker 0 g - - - - 10 --kostfibre 1.3 g - - - - 13 Vand 95.9 g - - - - 14 A-vitamin 1.25 RE 800 0 400 0 23 D-vitamin 0 µg 12 0 5 0 26 E-vitamin 0.01 α-TE 12 0 12 0 36 B1-vitamin, thiamin 0.02 mg 1.1 2 0.7 3 37 B2-vitamin, riboflavin 0.04 mg 1.4 3 0.8 5 38 Niacin 0.4 NE 1 40 0.6 67 39 --niacin 0.25 mg 16 2 9 3 40 --tryptofans bidrag 0.15 mg - - - - 41 B6-vitamin 0.06 mg 1.4 4 0.8 8 45 Pantothensyre 0.184 mg 6 3 2 9 47 Folat 24 µg 200 12 75 32 49 B12-vitamin 0 µg 2.5 0 1 0 50 C-vitamin 33 mg 80 41 40 83 56 Natrium, Na 25 mg - - - - 57 Kalium, K 249 mg - - - - 58 Calcium, Ca 35 mg 800 4 600 6 59 Magnesium, Mg 9 mg 375 2 85 11 60 Phosphor, P 24.2 mg 700 3 470 5 61 Jern, Fe 0.6 mg 14 4 8 8 64 Kobber, Cu 0.04 mg 1 4 0.34 12 65 Zink, Zn 0.32 mg 10 3 5 6 66 Jod, I 1 µg 150 1 70 1 67 Mangan, Mn 0.08 mg 2 4 1.2 7 68 Chrom, Cr 1 µg 40 3 11 9 69 Selen, Se 0.1 µg 55 0 20 1 72 Nikkel, Ni 4 µg - - - - 138 Sukkerarter, ialt 1.26 g - - - - 223 Cholesterol 0 mg - - - - 244 Tryptofan 9 mg - - - -